Kookworkshop: Gezond ouder worden

Steeds vaker hoor je dat je met voeding zelf invloed kunt uitoefenen op je gezondheid! Maar hoe dan, wat eet je dan wel en wat niet meer. Altijd al meer willen weten welke bouwstoffen, vitamines en mineralen je helpen om jouw lichaam in topconditie te houden? Wil je graag je leefstijl veranderen? Dan is deze kookworkshop echt wat voor jou!
Oud worden…we willen het vaak allemaal. Maar dan wel zo gezond mogelijk natuurlijk! Eigenlijk bedoelen we te zeggen “Je kan niet vroeg genoeg beginnen met jong blijven” .

Naast aanleg, beweging en niet teveel stress is het uitermate belangrijk om van jongs af aan gezond eten.
Het duurt dan per slot van rekening een stuk langer voordat je ouder bent geworden.

Altijd al willen weten welke vitamines, mineralen en bouwstoffen je helpen om jouw lichaam in absolute topconditie te houden, met name als je ouder wordt? Maar weet je niet goed hoe je dat moet doen? Wil je graag je levensstijl veranderen? Daar is het nooit te laat voor!

Tijdens deze workshop krijg je tips hoe je makkelijk aan de slag kunt. Zorgkosten zijn per slot van rekening al hoog genoeg, en voorkomen is immers veel beter dan genezen!
Dus meld je snel aan voor een avondje met medegeïnteresseerden. Of geef de workshop kado aan je ouders, vrienden, familie!

Na deze workshop:

  • Ben je op de hoogte van de verschillende bouwstoffen, mineralen en vitamines die veroudering tegengaan
  • Krijg je handige tips en trucs om met natuurlijke producten je gezonde levensstijl een duurzame invulling te geven
  • Ook leren we gebruik te maken van hoogwaardige blenders, die met geavanceerde technieken zorgen voor de allerbeste vitale voeding
  • Leer je structureel gezondere maaltijden op tafel te krijgen
  • Word je geïnspireerd om gezonder te leven
  • Ga je naar huis met een volle maag en natuurlijk een boekje vol lekkere recepten

Kortom, we maken er een leerzame, gezellige en smakelijke avond van!


 

 

 

 

 

WORKSHOP INFO

Datum:  18 oktober 2018
Tijd: 18.15-22.00 uur
Locatie: Hortus Alkmaar, Berenkoog 37 (NH)
Kosten: € 59,00

Datum: 10 november 2018
Tijd: 10.30-13.30 uur
Locatie: HR Keuken Totaal, Harderwijk
Kosten: € 59,00

aanmelden