Vitale leefstijlworkshop: Haal meer energie uit je voeding
Deze inmiddels beproefde workshop levert telkens weer vernieuwde inzichten op bij degenen die hem volgden. Het geeft de medewerker bewustwording over het eigen voedingspatroon!
Het doel van de workshop is om in een gezellige en ontspannen setting het personeel bewuster te maken van gezonde voeding. Tijdens de workshop gaan we gedurende ongeveer 1,5 uur aan de slag met het thema “Haal meer energie uit voeding”. Welke voeding vreet energie en welke voeding zorgt er nu voor uw medewerkers zich fit en energiek voelen! Aan de hand van 15 verschillende voedingsmiddelen uit de supermarkt leren de medewerkers welke gezonde keuzes ze kunnen maken. Tevens worden ook de smaakpapillen in de workshop gevoed zodat de medewerker geïnspireerd weer de werkvloer op gaat!
Verwachting en resultaat na deze workshop:
- Personeel beschikt na afloop over handvatten om de juiste keuzes te maken in de bedrijfskantine en daarbuiten
- Betere weerbaarheid tegen stress
- Prestatieverhoging van uw mensen
- Algemene gezondheidsverbetering: medewerkers zullen beter in hun vel zitten
- Verlaging van het ziekteverzuim binnen uw bedrijf
- Acceptatie van gezonde voeding, zowel thuis als in de bedrijfskantine
Tijdsduur: 1,5-2 uur
Uw investering is € 395,- per workshop of per cyclus van 3 workshops € 999,- (keuze is mogelijk uit alle workshops)
Exclusief BTW en reiskostenvergoeding